Skip to main content
Nicorette Logo

UNDERVEIS I REISEN FOR RØYKESLUTT

Alle har en forskjellig opplevelse av røykeslutt, og på reisen kan du møte både utfordringer og hinder. Vi har samlet en rekke artikler som kan hjelpe deg med å overvinne utfordringer som å stå imot røykesug, hva du skal gjøre dersom du røyker en sigarett, opplever abstinenssymptomer og hvordan unngå å sprekke når du ferierer.

2 women doing yoga on rooftop
Hjelp til å overvinne røykesuget
Det er ikke uvanlig å oppleve røykesug når du slutter å røyke. Les artikkelen vår for å lære mer om hvordan du kan håndtere røykesuget.
Les mer
Hvordan holde seg på sporet når du ferierer
Hvordan holde seg på sporet når du ferierer
Skal du på ferie og vil sikre deg mot å sprekke? Vi har samlet noen tips til hvordan du holder deg på sporet mens du er på ferie.
Les mer
Two people talking together at night
Håndtere utløsende faktorer
Enkelte hendelser eller aktiviteter kan få folk til å røyke. Å identifisere dine utløsende faktorer er et nyttig verktøy for røykeslutt. Les artikkelen vi har skrevet for å lære mer.
Les mer
Woman doing yoga by a lake in the morning
Hvordan håndtere stressende situasjoner
Noen mennesker bruker sigaretter som avslapping, men dette er en falsk form for stresshåndtering. For andre måter å håndtere stressende situasjoner på, bør du lese artikkelen vi har skrevet.
Les mer
Produkter
  • Produkter
  • Vanlige spørsmål
Om Nicorette®
  • Om Nicorette®
  • Kontakt oss
Lær mer
  • Gjør deg klar til røykeslutt
  • Underveis i røykeslutt-reisen
Vilkår og betingelser
  • Vilkår og betingelser
  • Webkart
  • Personvernpolicy
  • Retninglinjer for informasjonskapsler (cookies)

NICORETTE® (nikotin). Reseptfritt legemiddel til bruk ved røykeavvenning. Ved graviditet, amming eller alvorlig hjerte- og karsykdom bør Nicorette® kun brukes i samråd med helsepersonell. Les nøye på pakningen og pakningsvedlegget før bruk. McNeil Sweden AB.

Denne websiden er publisert av JNTL Consumer Health (Norway) AS, som alene har ansvaret for innholdet. Området er beregnet på besøkende fra Norge.

JNTL Consumer Health (Norway AS), 928 430 510, C/O Spaces, Kristian Augusts gate 13, 0164 Oslo.

Sist oppdatert: Mars 2026.

© JNTL Consumer Health (Norway) AS, 2026.